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MEET THIS MOMENT - im Hier&Jetzt sein

"Laufe nicht der Vergangenheit nach und verliere dich nicht in der Zukunft.
Die Vergangenheit ist nicht mehr, die Zukunft ist noch nicht gekommen.
Das Leben ist hier und jetzt."


(Gautama Siddharta Buddha)

MEET THIS MOMENT Shiatsu & Wandern

Sie möchten endlich wieder bewusst Zeit für sich haben, entschleunigen,

sich so richtig gesund und lebendig fühlen, ihr Wohlbefinden steigern,

Energie tanken und gleichzeitig entspannt und gelöst sein?

Endlich wieder tief durchatmen und loslassen können?

 

MEET THIS MOMENT

schenkt Ihnen diesen friedvollen Moment in einer stressigen Zeit -

absolute Entspannung, Leichtigkeit und Freiheit.


Kommen Sie vorbei.

Erleben Sie hochwertiges Shiatsu und erstklassige Wanderungen mit all seinen Wirkungen und positven Nebeneffekten.

Meet this moment, Mag. Ines Baumgartner

Unter Berücksichtigung der jeweils aktuellen Corona-Bestimmungen kann es zu Abweichungen kommen.

MEET ME

Diplomierte Shiatsu Praktikerin. Ausgebildete Bergwanderführerin. Akademische Sportwissenschaftlerin. Sportmarketingmanagerin. Leistungssportlerin in der Jugend. Weitwanderin. Aufgewachsen am Fuße des Hochschwabs.

Viele Verletzungen haben mich zum Wandern und zum Shiatsu gebracht, und viele Shiatsu-Behandlungen und viele Wanderungen einen Schritt näher zu mir selbst und ins Hier&Jetzt. Entschleunigung. Heilung. Körper-Geist-Seele. Gesundheit. Schmerzfrei. Enspannung. Leichtigkeit. Freiheit.

Ich biete ihnen Shiatsu in Graz und in Thörl sowie geführte Wanderungen im Hochschwab.

 

 

 
Shiatsu | Graz | Thörl | Ines Baumgartne

Entschleunigung, Verspannungen loswerden,

sich wieder so richtig wohlfühlen.


Ein Moment absoluter Entspannung, Leichtigkeit und Freiheit.

SHIATSU in Graz oder Thörl

Bevorstehende Wanderungen 2021:

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SONNENAUFGANGS-WANDERUNG mit BERGFRÜHSTÜCK

PRIVAT-WANDERUNG

1/2-tägig

Privat-Wanderung zum Sonnenaufgang - reichhaltiges Bergfrühstück mit Panoramablick

Sie erleben einen  besonderen Wandermoment in den Bergen zum Lichtschauspiel der aufgehenden Sonne. Nach dem Aufstieg und den vielen neuen Eindrücken haben Sie sich ein reichhaltige Bergfrühstück mit tollem Panoramablick verdient.

Schwierigkeit: leicht

Dauer: ca. 4 Stunden

Leistungen:

  • Geführte Wanderung mit geprüfter Bergwanderführerin

  • Privat-Wanderung

Datum: flexibel, nach Vereinbarung

Treffpunkt: Raum Hochschwab Süd, je nach Tour

ab €45

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GIPFELGENUSS PUR

PRIVAT-WANDERUNG

Ganztägig

Sicheres Gipfelabenteuer – faszinierende Fernblicke

Sie tauchen an diesem Tag ein in die spektakuläre Bergwelt des Hochschwab-Massivs, erklimmen unter sicherer Anleitung die bekanntesten, aber auch unbekanntesten Gipfel des Hochschwab-Gebiets und erfahren viel Wissenswertes über die Region.

Schwierigkeit: nach Vereinbarung

Dauer: ca. 8 Stunden

Leistungen:

  • Geführte Wanderung mit geprüfter Bergwanderführerin

  • Privat-Wanderung

Datum: flexibel, nach Vereinbarung

Treffpunkt: Raum Hochschwab Süd, je nach Tour

ab €90

Voisthaler Hütte - Hochschwab wandern

WANDERTOUR mit HÜTTENÜBERNACHTUNG

GRUPPEN-WANDERUNG

2-tägig

Leichte, traumhaft schöne 2-Tageswanderung - Hüttenübernachtung

Bei dieser 2-tägigen Tour wandern wir mit einem einheimischen Guide durch traumhafte Landschaften dieses unberührten Gebietes. Dabei haben wir stets traumhafte Bergpanoramen vor Augen und übernachten in einer Almhütte auf 1600m und genießen steirische Hausmannskost.

Schwierigkeit: leicht

Dauer: 2 Tage

Leistungen:

  • 2 Tage geführte Wanderungen mit geprüfter Bergwanderführerin 

  • Kleingruppen: max. 8 Teilnehmer

  • Liftfahrt auf die Bürgeralm + Wandertaxi

Datum: 26. - 27. Juni 2021, 04. - 05. September 2021

Treffpunkt: 09:00 Uhr, Bürgergraben, Aflenz

€167

Hochschwab Überschreitung - Wandern im H

HOCHSCHWAB- ÜBERSCHREITUNG

PRIVAT-WANDERUNG

2-3-tägig

Panoramablicke am Hochschwab-Plateau – Steinböcke – Sonnenaufgang am Hochschwab-Gipfel

 

Wir wandern 2-3 Tage entlang der unzähligen 2000er Gipfel des Hochschwab-Plateaus und staunen über dieses weitläufige Gebiet und erleben Steinböcke, Gämsen und Murmeltiere aus nächster Nähe. Höhepunkt ist der Sonnenaufgang am höchsten Berg des Massives, dem Hochschwab-Gipfel (2277m) selbst.

Schwierigkeit: mittel

Dauer: 2-3 Tage

Leistungen:

  • 2-3 Tage geführte Wanderung mit geprüfter Bergwanderführerin

  • Privat-Wanderung

Datum: flexibel, nach Vereinbarung

Treffpunkt: Seewiesen oder Seebergsattel

auf Anfrage

Almenwanderungen im Hochschwab

ALMEN-WANDERUNG

PRIVAT-WANDERUNG

1/2-tägig oder ganztägig

Genusswanderung –  gemütliche Bergjause – Wissenwertes über Flora & Fauna – auch für Kinder anpassbar

 

Wir wandern auf abwechslungsreichen Wegen zu einer der vielen urigen Almen in beeindruckender Kulisse des Hochschwab-Gebiets und erfahren viel über Flora & Fauna. Während wir die wohlige Wärme der Sonnenstrahlen auf unserer Haut spüren, genießen wir eine hervorragende Bergjause bei der Berghütte.

Schwierigkeit: leicht bis mittel

Dauer: ca. 4 Stunden (Halbtag) oder ca. 8 Stunden (Ganztag)

Leistungen:

  • Geführte Wanderung mit geprüfter Bergwanderführerin

  • Privat-Wanderung

Datum: flexibel, nach Vereinbarung

Treffpunkt: Raum Hochschwab Süd, je nach Tour

ab €45

H2Ochschwab-Wanderung - wandern im Hochs

H2OCHSCHWAB-WANDERUNG

PRIVAT-WANDERUNG

Ganztägig

Wandernd die magische Anziehungskraft des Wassers erleben  - Bergseen - Gebirgsbäche

 

Wir bewegen uns auf den Spuren der Wasserversorgung der beiden größten Städte Österreichs - entlang tosender Gebirgsbäche zu spiegelglatten Bergseen und erleben die magische Anziehungskraft des Wassers.

Schwierigkeit: leicht bis mittel

Dauer: ca. 8 Stunden

Leistungen:

  • Geführte Wanderung mit geprüfter Bergwanderführerin

  • Privat-Wanderung

Datum: flexibel, nach Vereinbarung

Treffpunkt: Raum Hochschwab Süd, je nach Tour

ab €90

Wanderung | Hochschwab | Wildes Wandern | Mag. Ines Baumgartner | meetthismoment.at

WILDES WANDERN

GRUPPEN-WANDERUNG

2-tägig

Wildes Wandern – Wildes Essen – Wilde Tiere – Wilde Pflanzen

Neues für Hochschwabkenner und -neulinge

Wir bewegen uns auf nahezu unbekannten Wanderwegen in unberührter Natur im gämsenreichsten Gebiet Europas, wo auch Steinböcke und Murmeltiere zuhause sind - mit wohlverdientem, gemütlichem Abschluss-Wild-Essen beim Bodenbauer.

Schwierigkeit: mittel/schwer

Dauer: 2 Tage

Leistungen:

  • 2 Tage geführte Wanderung mit geprüfter Bergwanderführerin

  • Kleingruppen: max. 8 Teilnehmer

Datum: 09. - 10. Oktober 2021

Treffpunkt: 09:00 Uhr, Meet this Moment  Base-Camp

€150

Weitwandern und pilgern nach Mariazell - geführte Wanderung

1x1 fürs WEITWANDERN & PILGERN

PRIVAT-WANDERUNG

3-tägig

Weitwandern  zum Kennenlernen mit nüztlichen Informationen

Aflenz - Mariazell

Träumen Sie schon lange vom Pilgern oder Weitwandern? Träumen Sie zu Fuß über die Alpen zu gehen oder Santiago de Compostela zu erreichen? Und trauen sich nicht drüber? Hier lernen Sie diese Art des Gehens bei einer Weitwanderung nach Mariazell kennen.

Schwierigkeit: leicht/ mittel

Dauer: 3 Tage

Leistungen:

  • 3 Tage geführte Wanderung mit geprüfter Bergwanderführerin

  • Privat-Wanderung

Datum: flexibel, nach Vereinbarung

Treffpunkt: Aflenz-Kurort

auf Anfrage

OFFline

Wander-Retreat

Privat- und Individualwanderungen

Shiatsu | Wanderungen | Schneeschuhwanderungen | Kundenbewertung | Mag. Ines Baumgartner | meetthismoment.at

Kundenbewertungen

“Ines kann ich wärmstens empfehlen. Ich hatte über Jahre konstant Verspannungen im Schulter/Nackenbereich. Nach ein paar Shiatsu Sitzungen waren diese vollständig verschwunden.

Vielen lieben Dank!”

— Sybille

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